Jurnal de RESET alimentar – episodul 5

Duminică a fost zi de shopping pentru toată săptămâna viitoare. Niciodată până luna asta nu am făcut cumpărături în avans pentru că niciodată până acum nu am știut dinainte ce urmează să mănânc în fiecare zi, detaliat. Mereu mă loveam de întrebarea lui Sebi: „Noi ce mâncăm azi?” și mă enerva pentru că eu aș fi mâncat mereu supă de pui cu tăiței și cartofi pai cu șnițele, dacă m-ai fi lăsat să aleg!

Acum mănânc somon, vită, chestii de care nu mă apropiam din proprie inițiativă. Da, e scump somonul, 74 de lei kilul, dar nu mănânc altceva, plus că nu trebuie să iau o jumătate de kil, iau cât mănânc de două ori și oricum ale cheltuieli pentru mâncare nu am.

Obișnuiam să cumpăr multe ingrediente inutile, „să fie, să nu trebuiască”, multe dintre ele ajungeau în cele din urmă la gunoi, că am un singur stomac și o singură gură. Acum îmi fac stocuri maxim pentru cele patru săptămâni pentru care îmi știu meniul. După o lună de RESET voi primi alt meniu.

Mai sunt vouchere cu 50% reducere, dacă vă doriți un program deștept și care vă ajută la schimbarea felului în care mâncați! Lăsați un comentariu aici și vă spun ce și cum.

În poză e mic dejunul meu de duminică, atât de sățios și totuși, fără carne! Se poate trăi fără mezeluri și chiar fără brânzeturi!

În poză e mic dejunul meu de duminică, atât de sățios și totuși, fără carne! Se poate trăi fără mezeluri și chiar fără brânzeturi!

Episodul 1 | Episodul 2 | Episodul 3 | Episodul 4 | Episodul 5 | Episodul 6 | Episodul 7 | Episodul 8 | Episodul 9 | Episodul 10 Episodul 11 | Episodul 12 » » » Urmăriți toate episoadele dând click pe acest link: denisuca.com/tag/reset

Dacă vrei să slăbești sănătos și definitiv, îți recomand ce am testat eu și a funcționat (am slăbit peste 13 kg): programul RESET. Intră pe www.resetforgood.ro, aplică codul DB2019 și primești reducere la achiziționarea pachetului. Vei primi videouri care te ajută cu informații și motivație și, foarte important, un plan alimentar personalizat care te va ajuta să slăbești fără să faci foamea. În trei luni, garantat, vei fi un alt om.

Dacă ai găsit o greșeală de redactare, mi-o poți semnala selectând textul cu pricina și apăsând Ctrl+Enter. Mulțumesc!

5 thoughts on “Jurnal de RESET alimentar – episodul 5”

  1. Da, e mai simplu sa ai meniul deja stabilit, ca nu incepi sa balesti in alte parti :))

    Daca are al meu pofta de carne de vita, fie ca e la cuptor sau la gratar, partea mea o toc la robot si o fac burger :)))) Nu pot sa mananc carne de vita, nu imi plac gustul si textura unei bucati intregi. Cred ca am nevoie de niste tratament la mansarda :)).

Lasă un răspuns la Denisa Bârgău Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.