Sunt şase luni şi douăzeci şi patru de zile de când nu am mai băut nici un strop de cola. Înainte eram mare „fană” Pepsi şi nici o zi nu începea fără o gură de apă cu diferite arome, acid sulfuric fosforic şi E-uri. Am avut perioade când beam, zilnic, doi litri jumate de Pepsi – uneori chiar mai mult.
La sfârşitul lui 2007, am considerat că mi-am chinuit destul ficatul şi am spus STOP. Totuşi, nu e deloc uşor. De multe ori, doar gândul la o gură de Pepsi face să-mi „plouă în gură”, cam cum simţi când te gândeşti la o lămâie sau vezi pe cineva mâncând lîmâie. Acum, când merg într-un bar, restaurant sau la o terasă, am de ales între apă [minerală, acidulată, fără lămâie], bere [Heineken] sau cafea. Mi-a fost foarte greu să mă obişnuiesc să nu mai cer Pepsi, să nu mă mai enervez când găsesc doar Coca Cola etc. Dar e bine. Ficatul meu îmi este, sper, recunoscător. Îl mai sufoc eu cu cafele şi alte sucuri cu multe chimicale, dar ar trebui să se simtă uşurat.
Următoarele porcării la care vreau să renunţ sunt chips-urile. Am consumat zeci de kilograme de Star Chips şi Lay’s Chips, iar acum mă dor dinţii numai când mă gândesc la ele. Da, au gust bun, dar sunt pline de chimicale…
Încet, încet, pe măsură ce îmbătrânesc, renunţ la „micile plăceri ale vieţii” care nu prea aduc nimic bun.
… placeri care nu aduc nimic bun…. sa inteleg ca berea e urmatoarea pe lista? :)
Faci alegeri bune. Dar tot n-am inteles. Ai renuntat la Pepsi, in timp ce bei Cola?
Nu, am renunţat la orice fel de băutură „tip cola”, adică Pepsi şi Coca Cola, că altceva oricum nu beam.
Iubika, nu renunţ la bere! Ce naiba!? :D
O sa ajungem sa rumegam iarba pe campii.
Macar asa o sa avem o dieta sanatoasa.
mama e vegetariana as aca te inteleg.eu am renuntat la sucuri acidulate din comert si chipsuri cand am constatat ca nu mai pot sa zburd 12 ore pe afara caa atunci cand eram mcia si sa stau si seara la calculator si sa mai am si energie, nu ma mai tineau balamele,si de la 15 ani e grav.
acum o dau pe apa [de preferat, evian, heh^_^], nestea si cafea[rar] si in rest sucuri fresh de portocale [se gasesc la terase]adica facute de ei pe loc din portocale, sau facute de mama acasa, limonade and stuff.
cat despre dulciuri, vorba unui amic „tu traiesti pe dieta de bounty”
Da, e grav, Oaki.
Văd o grămadă de copii mici cu sticla de Cola în faţă. Părinţii le cumpără ca să le închidă gura, presupun că nu-şi dau seama cât de periculoase sunt sucurile astea pentru un copil mic…
‘Da, ştiu că nu are voie, da’ nu mai tace!’. Şi dacă nu mai tace… îi cumperi orice? Dacă într-o zi o să vrea să se joace în mijlocul străzii? O să-l laşi, pentru că nu mai tace?
Eu sunt dependenta iremediabil de Cola. Am ajuns in asa hal ca beau apa de pofta, nu de sete. Nu stiu ce zice ficatul meu, ca inca nu mi-am facut analizele, dar beau Cola de multa vreme si anul trecut am iesit bine cu testele. Felicitari ca ai reusit sa te lasi, am incercat si eu sa inlocuiesc cu Nestea, but it’s just not the same…
apa de pofta mai beau si eu …dar cola sau pepsi …sa nu aud …cat exista orz si hamei …de ce sa beau chimicale…cat despre cipsuri …nu recomand nimanui …
si apropos de apa …..apa e buna in irigatiii …..la spalat …..in mare:))) nu e de baut:P
Lasă, je, că e bună şi de beut. Borsecu’.
Deci sa va spun….
Prin urmare trebuie sa ma las si eu de Cola si de Lay’s :((.Sunt tot la fel ca tine , dependent de ele… in schimb eu nu ma las de JD(Jack Deaniels).
Spooky, you are not of legal drinking age!!!
Yaaay!!!
Ca sa ma laud si eu acum :P am cam un an de cand am renuntat in linii mari la Pepsi in primul rand (pentru ca Twist era pe primul loc la mine) si la alte bauturi carbogazoase. In linii mari inseamna ca daca merg undeva si n-au decat bauturi alcoolice, apa minerala si Pepsi/Cola, normal ca voi alege Pepsi/Cola, pebtru ca nu suport alcoolul sau apa minerala si n-o sa stau sa mi se usuce gura. Dar eu nu imi mai cumpar – am spus „GATA!”. Am inlocuit in primul rand cu (sa nu razi!) lapte de vacuta. Apoi mai sunt niste sortimente de Ice Tea de la Rauch, Pfanner, mai sunt Cappy de ananas/piersici, mai sunt siropurile Yo! – am gasit alternative pentru Twist-ul de care eram (aproape) dependenta.
Cred ca voi renunta si la ciocolata calda, desi asta ar fi din simplul motiv ca nu se mai gasesc in comert sortimentele care imi plac mie :(. La ciocolata cu lichior nu voi renunta insa niciodata :P.
Succes in continuare si cu chipsurile! :) Asa ceva eu n-am incercat niciodata si nu cred ca voi incerca – in primul rand pentru ca imi vine sa vars cand deschide cineva din jurul meo o punga si-mi ajunge mirosul la nas :| .
subscriu, si eu trebuie sa fac la fel… dar imi zic ca sunt cofeinodependenta si n-am ce face. este singurul meu viciu. :)
cred ca e acid citric – de-ala e in cantitati industriale. ca daca beai (sau beam) acid sulfuric… acum toti bautorii de cola erau intr-o lume mai buna
Elena, mai bine bei cafea naturală.
Lunna, ai dreptate, e acid fosforic, nu sulfuric. Aveam eu pitici pe creier când am scris articolul. :D
Bronto, succes în continuare! Nu mai bea Pepsi deloc. :P
La ”chipse” am renunțat și eu acum o vreme. În schimb, m-am apucat de popcorn. La Cola înca nu renunț, mai chinui ficatul puțin. În schimb, nu beau cafea, ca nu îmi place. Poate așa se compensează :)