Am fost la sală

Şi mă mai duc! Ziua de ieri n-a început deloc bine. După o săptămână grea şi cu prea mulţi nervi, joi dimineaţă, pe la 7 jumate, m-a sunat al meu şef să mă anunţe că pe site-ul ziarului n-a apărut nimic. Uitasem să verific ora serverului şi în loc să apară toate articolele la 6, Read More …

Lăsaţi obiceiurile sănătoase să vină la mine!

…sau „Toate obiceiurile sănătoase să apeleze la mine!” Oricum ar fi, de ieri a început oficial campania despre care vă povesteam aici. Nu-i o campanie oarecare, e una cu ajutorul căreia mi-am propus mai multe lucruri: să-mi schimb stilul nesănătos de viaţă, să slăbesc şi să încep să mă simt bine cu mine. N-o să-mi Read More …

Oamenii, cel mai important câştig

„Dacă ar trebui să povestesc tot ce am făcut în ultimul an, locurile în care am fost şi oamenii pe care i-am cunoscut, aş termina povestea în cinci minute”, mi-a zis o prietenă care lucrează de pe la 11 dimineaţa până seara la 10 sau 11. Are două zile libere pe săptămână. Repet ce spuneam Read More …

Caut obiceiuri sănătoase

Zilele astea sunt în căutare de obiceiuri sănătoase, așa cum reiese și din titlu. O fac în primul rând pentru mine, pentru că sunt departe de a mă putea lăuda că am un stil de viață sănătos, pentru că simt nevoia să fac mișcare, pentru că da, vreau să slăbesc și s-o fac într-un mod Read More …