Cum m-am lăsat eu de fumat
Pentru că m-a întrebat o prietenă pe Facebook și i-am răspuns într-un comentariu cam lung, am zis că e păcat să rămână doar pe Fb – prin urmare, iată metoda mea simplă de a renunța la fumat:
Etichetă: fumat
Oare ce o fi în plămânii românilor?
Acum aproximativ doi ani, un sfert dintre locuitorii din România se declarau fumători. Foarte mult, dacă stăm să calculăm câți dintre ei sunt adulți, câți suferă de diverse boli. Dintre adulții sănătoși, eu estimez* că 40-50% sunt fumători.
IQOS și Heets – fumatul capătă un nou înțeles
UPDATE 14 martie 2018: Se pare că fumătorii, de fapt, pufăitorii de IQOS-uri trag cu mai mult spor din țigări, ca să își ia doza de nicotină. Deci n-ar fi chiar atât de harmless cum au fost marketate. Oricum, eu sunt pentru mai puțin fum, că fumătorilor oricum nu le pasă de plămânii lor! UPDATE Read More …
Doi ani de nefumat
Astăzi se împlinesc doi ani de când am fumat ultima țigară. Și anul trecut am scris despre primul an ca nefumătoare și probabil că o s-o mai fac, câțiva ani, de bucurie și uimire că am reușit așa o performanță. Până la urmă, nu am făcut decât să mă întorc la normalitate, dar când îi văd Read More …
Ziua mondială fără tutun: ce glumă bună!
Cică azi, 31 mai, este Ziua Mondială Fără Tutun. Așa zice un document Word atașat unui mail pe care l-am primit de la Direcția de Sănătate Publică a Județului Hunedoara. – Așa, și?, vor întreba fumătorii.
O zi istorică: de azi, 16 martie, 2016, nu se mai fumează în spațiile publice din România!
Un mare WOW și un și mai mare BRAVO pentru minunații parlamentari care au făcut legea asta, într-un târziu. Sunt cât se poate de conștientă că dacă încă mai fumam, m-ar fi enervat la culme legea 15 și m-aș fi gândit să mă duc în munți sau să mă mut în Republica Moldova sau în Read More …
Un an de nefumat
Nu credeam, sincer, că o să ajung să scriu cu atâta detașare despre fumat. Eram cea mai înverșunată fumătoare și nu concepeam viața fără țigări… Până acum fix un an. Începând din 27 decembrie 2014, nu mai fumez.
Cea mai mare problemă, atunci când te laşi de fumat…
…este că nu mai ştii când să iei o pauză de la ce făceai. De exemplu, azi am tras de mine şi am stat circa cinci ore în picioare, încontinuu, făcând ordine în nişte hârtii şi dosare. E adevărat că am fost foarte eficientă şi în cele câteva ore am organizat contracte de angajare, de cesiune a Read More …
Primele zile de privaţiuni sunt mai grele
La începutul anului 2014, am luat o hotărâre: în anul care tocmai începea, nu aveam să cumpăr nici măcar o singură geantă. Fie că e vorba despre genţi, poşete, gentuţe, genţi de cosmetice, portofele, ghiozdane, rucsacuri, plase, nimic-nimic-nimic nu aveam voie să cumpăr. Şi am reuşit să mă abţin! Motivul principal: aveam un geamantan plin Read More …
Cum e să nu mai fumezi, după 15 ani de fumat
M-am apucat de fumat la 17 ani, fix de ziua mea, ca să ştiu cu precizie cât timp voi fi fumat. Încă de la prima ţigară am ştiut că va veni o vreme când voi calcula câţi ani am fumat şi că voi dori să renunţ la acest obicei. Din aprilie 2014, când Sebi şi-a aruncat Read More …
Back in business. La mulţi ani 2015!
N-am închis taraba, sunt tot aici, doar că mi-am luat un mic şi binemeritat concediu. De azi sunt back in business. Cu o diferenţă notabilă: din 27 decembrie 2014 nu mai fumez. Yay me. Bine aţi revenit, poftiţi un banc, ca să nu ziceţi că aţi intrat degeaba pe blogul meu:
Oare în excursiile sponsorizate de producătorii de ţigări se fumează?
Am rămas fără tutun şi chiar şi fără punga „buffer”, rezerva pe care o ţineam pentru zile negre, aşa că până când prietenilor din Oradea Dragoş şi Kiki li se face milă de mine, m-am văzut nevoită să dau bani pe ţigări. N-am mai făcut asta de mai bine de un an şi jumătate, aşa că Read More …