Am fost internată într-un spital municipal, în 2018

Omul sfințește locul – cred asta cu tărie, mai ales că am văzut cu ochii mei câteva locuri sfințite de oameni cu viziune, și am cunoscut câțiva oameni care au avut încăpățânarea de a atrage fonduri pe care alții nu le voiau, de a transforma o comună, un oraș, un conac, o ruină în ceva Read More …

Tot mergând pe jos, am ajuns pe dealuri și prin pădure

După atâtea luni de plimbat prin oraș, inevitabilul s-a produs: i-am transmis și lui Sebi microbul mersului pe jos. I-am fluturat pe la nas o competiție în comunitatea Samsung Health, i-am arătat cum mă chinui eu să fac 200 de mii de pași în ultimele 16 zile luna iulie (atunci am aflat și eu de Read More …

Cel mai dulce somn este somnul de weekend

Să știi că nu mă refer la somnul ăla care înoată prin apă și mănâncă tot ce-i iese în cale. Mă refer la somn ca activitatea aia plăcută, pe care o uram în copilărie și la care râvnim la maturitate. Și nu știu cum dormi tu, dar eu am senzația că niciodată nu apuc să dorm Read More …

O descoperire delicioasă: piureul de fructe TEDI MOUSSE

Dacă-ți plac smoothie-urile și fructele și îți place să mănânci sănătos ori dacă ai un copil și nu mai știi ce să-i dai să mănânce ca să nu îți ceară chipsuri și/sau ciocolată, am un sfat pentru tine: caută în supermarket-uri pliculețele cu piureuri de fructe de la TEDI. 

AAPTIV: aplicația care-ți ține de urât, când faci sport

Când merg pe jos, de obicei nu mă grăbesc și îmi place să mă uit în jurul meu, la oameni, la mașini, la clădiri. Sunt, însă, zile când mă grăbesc sau nu am chef să fiu foarte „prezentă”, iar atunci prefer să îmi pun căștile în urechi și să ascult ceva ritmat. Există aplicații (evident, Read More …

Despre dinți. Și părinți

Vreau de ceva timp să „adresăm” elefantul din încăpere, adică dinții mei frumoși, dar ciobiți. În general, lucrurile care mă frustrează și/sau complexează, odată expuse public, își pierd puterea asupra mea. Sunt convinsă că fiecare dintre noi are câte un defect care poate fi trecut cu vederea, odată recunoscut (asumat). Natura mi-a dat dinți frumos Read More …

Intoleranța la lactoză: o problemă minoră, dar… enervantă

De când mă știu, mi-a plăcut laptele, dar (cred că) dintotdeauna m-a balonat. Spun asta ca să fiu o delicată și să nu folosesc pe blog cuvinte urâte, ca flatulență ori diaree. Ah, ce să vezi, tocmai le-am folosit! Nu e o imagine frumoasă, dar este realitatea oricărei persoane care suferă de intoleranță la lactoză, Read More …

SĂNĂTATEA LA ÎNDEMÂNĂ. Alternative ieftine și naturale pentru problemele de sănătate

Sănătatea din plante este marea mea iubire (declarată) pe anul 2017. Am decis să folosesc, de fiecare dată când am nevoie, capsule cu extracte din plante, de la Fares. Adică să mă vindec cu sănătate din natură, dar folosind medicamente preparate de oameni care se pricep la asta, pentru că o fac (și o fac Read More …