Un obicei foarte sănătos: „mersul” la dentist

Chiar dacă în ultima vreme nu am prea scris despre obiceiuri sănătoase, asta nu înseamnă că nu am adoptat noi şi noi astfel de deprinderi. Am început în ianuarie, cu nişte analize care s-au „lungit” până ieri, când au venit rezultatele. Dar despre astea o să povestesc într-un articol separat, că-s mai multe de zis. Read More …

Se apropie Valentine’s Day. Dar cu sănătatea relaţiei cum staţi?

Mai toate firmele vă propun, zilele astea, să participaţi la concursuri cu cât mai multe like-euri pe Facebook, să trimiteţi poze cu voi şi cu persoana iubită, să daceţi declaraţii de dragoste cât mai siropoase ca să câştigaţi un week-end la munte [serios? parcă-i zăpada cam mare…], o cină romantică – campionul absolut al premiilor Read More …

La Zumba, înainte, la plăcinte, înapoi! Sau cum era?

Așa cum știți, de-o vreme încoace tot „vânez” obiceiuri sănătoase. Încerc să mănânc mai sănătos, beau cafeaua fără zahăr, dar mai ales am început să fac mișcare. Încet, încet, o să îmi găsesc exact locul – Sală? Bazin de înot? Zumba? – în care mă simt cel mai bine și mi-am promis că atunci când Read More …

Vorbitul în public: eşecul meu pe 2011

În decembrie, la Social Media Snow Camp, unde am fost invitată de Danone, a trebuit să spun, în câteva cuvinte, care e planul meu pentru campania Obiceiuri sănătoase. În sală erau, cred, sub 100 de oameni, majoritatea bloggeri ori reprezentanţi ai companiilor care au înţeles importanţa social media. Nu-i cunoşteam pe toţi, dar nici nu Read More …

Pufuleţii ME GUSTA

Pentru unii dintre noi, pufuleţii sunt o reminiscenţă a comunismului: mălai expandat, numai bun de umplut stomacul, ca să ţină de foame. Împreună cu ciocolata Rom şi biscuiţii Eugenia, pufuleţii simpli sunt printre puţinele „branduri” care ne-au rămas din „Epoca de Aur”. Într-o zi, tata a venit acasă încărcat cu pungi de pufuleţi Gusto. – Read More …

Retrospectiva foto a anului trecut: pe unde am fost, ce-am văzut și ce-am făcut în 2011

De două zile lucrez la articolul ăsta, e foarte lung, așa că dacă nu aveți timp, lăsați-l pe mai târziu; sunt prea multe poze și e păcat să nu le savurați pe toate, mai ales că au fost handpicked. :D Apropo, dacă nu le-ați văzut pe cele din 2010, le găsiți aici [click, click!]. Sunt Read More …

Boxele Genius cu buton de volum: bestiale!

Sunt o norocoasă: o dată la trei ani, cineva îmi face cadou niște boxe. Acu’ trei ani a fost șefu’, care mi-a cumpărat primul sistem 2.1 din viața mea. Față de pocnitorile pe care le foloseam la redacție, diferența era ca de la cer la pământ – sau ca dintre o conservă de pește din Read More …